2020-01-28

Sposoby na wypadanie włosów

Jak powstrzymać i zapobiegać wypadaniu włosów?

Coraz więcej osób zmaga się z problemem nadmiernie wypadających włosów. Przyczyny mogą być różne, od problemów hormonalnych po choroby czy złą dietę. Jeśli zaczynamy zauważać, że ilość włosów, jakie na szczotce czy pościeli znacznie się zwiększa, warto wziąć pod lupę nasz stan zdrowia. Nie zapominajmy również zasady im szybciej, tym lepiej! Mowa tu o profilaktyce, czyli wszelkich kosmetykach do włosów i suplementacji, która zawczasu wzmocni cebulki włosów.

Dlaczego wypadają włosy?

Szczegółowe opisy na temat wypadania włosów znajdziemy na nie jednym portalu o zdrowiu. Głównymi z nich są zaburzenia hormonalne czy menopauza. Nasza dieta także ma spore znaczenie, niedobór białka, cynku czy żelaza powoduje osłabienie włosów na całej głowie. Najczęściej dotyka to osoby, które stosują nisko kaloryczną dietę, ubogą w składniki odżywcze. Często też ma na to wpływ błędna pielęgnacja, zabiegi fryzjerskie np. farbowanie, trwała. Zniszczone włosy bez odpowiedniego wzmocnienia znacznie szybciej zaczynają wypadać.

Jaki sposób na wypadanie włosów?

Skuteczny sposób na wypadanie włosów to rozpoczęcie od pielęgnacji włosów. Mycie włosów osłabionych to nie lada wyzwanie, po pierwsze zwróćmy uwagę, jaki szampon wybieramy. Na rynku dostępne są specjalne szampony przeznaczone do włosów osłabionych, zniszczonych lub przeciw wypadaniu.

Najlepsze szampony przeciw wypadaniu włosów:

szampon z efektem krioterapii long 4 lashes

szampon z ekstraktem ze skrzypu polnego farmona

Farmona Jantar Szampon z wyciągiem bursztynu i witaminami

Long 4 Lashes Szampon z efektem Krioterapii

Farmona Radical Szampon z ekstraktem ze skrzypu polnego

Co pomaga na wypadanie włosów?

Na stan naszych włosów największy wpływ mają składniki zawarte w kosmetykach. Skrzyp od wieków jest znany ze swoich dobroczynnych właściwości na włosy, skórę i paznokcie. Nie tylko hamuje proces wypadania włosów, ale również przyspiesza ich porost. Pokrzywa zawiera w sobie beta-karoten, flawonoidy, żelazo, krzem, wapń, cynk, sód, magnez, potas, witaminę A, witaminę K, witaminę B2, a także witaminę B5. Sok z czarnej rzepy kryje w sobie potas, żelazo, magnez, cynk, wapń oraz siarkę. Siarka oczyszcza i wzmacnia włosy. Poprawia także ukrwienie skóry. Ponadto dziurawiec zwyczajny, korzeń łopianu, brzoza, chmiel, nasturcja, tatarak zwyczajny mają zbawienny wpływ na porost włosów.

Odżywki i wcierki na wypadające włosy

Wszystkie odżywki do włosów czy w formie sprayu, czy kremowe powinny mieć podobny skład jak szampony. Mają one na celu odżywienie i wzmocnienie struktury włosa oraz skóry głowy. Pamiętajmy, że wcierki jak sama nazwa mówi przeznaczone są do wcierania w skórę głowy. Śmiało możemy połączyć ten zabieg z delikatnym masażem skóry, dzięki czemu poprawimy ukrwienie skóry oraz przyswajalność składników odżywczych. Podczas aplikacji odżywek unikamy nakładania ich przy nasadzie włosów, starajmy się robić to od ich połowy aż po końce. Maska nałożona zbyt blisko może obciążyć włosy oraz sprawić, że będą się szybciej przetłuszczać.

Elfa Pharm Naturalny olejek łopianowy

Nacomi Naturalna maska do skóry głowy

Dr. Sante Olejek do włosów wypadających

Wartymi uwagi produktami są również:

Farmona Radical Odżywka wzmacniająca do włosów osłabionych i wypadających

Farmona Radical Mgiełka wzmacniająca do włosów osłabionych i wypadających

Bania Agafii Maska do włosów stymulująca wzrost

Farmona Jantar Wcierka odżywka do włosów i skóry głowy z wyciągiem z bursztynu i witaminami

Orientana Ajurwedyjski olejek do włosów

Green Pharmacy Olejek łopianowy ze skrzypem polnym

Peeling skóry głowy

Sposób na wypadanie włosów? Czym jest peeling skóry głowy? Często wykonujemy peeling ciała czy twarzy, natomiast o skórze głowy po prostu zapominamy. Peeling trychologiczny to sposób na to, aby nadmiar zrogowaciałego naskórka nie zalegał u nasady włosów i nie osłabiał ich kondycji. Zabieg ten należy wykonywać raz w tygodniu, jeśli jednak czujemy, że po upływie np. 1,5 tygodnia nadal jest świeża to znak, że możemy zmienić częstotliwość. Peeling skóry głowy to pierwszy krok do pozbycia się wielu uciążliwych dolegliwości np. łupieżu. Martwy naskórek często gromadzi zanieczyszczenia, blokuje ujścia gruczołów łojowych, przez co zmagamy się z nadmiernym przetłuszczaniem się włosów lub stanami zapalnymi. To właśnie ten zalegający martwy naskórek jest jedną z przyczyn powstawania łupieżu, wypadania i osłabienia włosów. To nie koniec zalet, włosy stają się uniesione i odbite u nasady a świeża oczyszczona skóra absorbuje więcej składników aktywnych chociażby z wymienianych wyżej wcierek. Jeśli stosujemy kurację przeciw wypadaniu włosów, niemalże nieodłączną jej częścią powinno być złuszczanie skóry głowy. Dopiero wtedy zobaczymy naprawdę spektakularne efekty. Na rynku pojawia się coraz więcej produktów, które zawierają złuszczające drobinki lub wersję enzymatyczną dzięki czemu możemy wybrać swój ulubiony zapach czy skład.

Skuteczny sposób na wypadanie włosów, czyli jak wykonać peeling skóry głowy ?

Umyj włosy szamponem oczyszczającym
Wmasuj peeling w skórę głowy okrężnymi ruchami, możemy połączyć to z delikatnym masażem przez około 2-3 minuty
Spłucz dokładnie włosy
W razie potrzeby powtórz krok pierwszy
Na koniec nałóż swoja ulubioną odżywkę lub maskę

Anwen Szampon peelingujący

Zobacz także:

Vianek Łagodzący peeling do skóry głowy

Farmona Radical peeling trychologiczny stymulujący wzrost włosów

Farmona Jantar szampon peelinujący do włosów każdego rodzaju

Dodatkowo do pielęgnacji wypadających włosów można włączyć olejowanie włosów. Jest doskonały sposób na lśniące, odżywione włosy jak prosto od fryzjera. Zabieg polega na pokryciu suchych lub wilgotnych pasm niewielką ilością naturalnego, nierafinowanego oleju lub mieszanką kilku olejków. Olej nakładamy od połowy długości włosa, żeby go nie obciążać.

Metody aplikacji

Olejowanie włosów na mokro - zmocz lub umyj włosy szamponem oczyszczającym, nadmiar wody odciśnij delikatnie w ręcznik i na wilgotne pasma nałóż wybrany olej. Następnie załóż foliowy czepek i okręć głowę ręcznikiem. Odczekaj minimum 30 minut, a następnie ponownie umyj włosy szamponem. Na koniec nałóż odżywkę i spłucz. Olejowanie włosów na sucho – rozgrzej w dłoniach parę kropel wybranego oleju i nałóż na suche pasma. Odczekaj przynajmniej 30 minut i umyj włosy szamponem oraz nałóż ulubioną odżywkę.

Olejki do olejowania dostępne w drogeriach:

Anwen Olej pracaxi

Anwen Olej z mango

Anwen Olej z nasion baobabu

Innymi polecanymi olejami są:

Nacomi Olej arganowy z pipetką

Nacomi Olej z czarnuszki z pipetką

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2020