Najlepsze kosmetyki do opalania
Najważniejszym czynnikiem zewnętrznym, który bezpośrednio wpływa na proces starzenia się skóry, jest promieniowanie ultrafioletowe – UV. Podczas opalania należy pamiętać o właściwej ochronie. Filtry przeciwsłoneczne zawarte w
mleczkach,
balsamach,
kremach,
olejkach to związki chemiczne, których podstawowym zadaniem jest ochrona skóry przed szkodliwym działaniem światła słonecznego.
Aby właściwie chronić swoją skórę:
- Obowiązkowo stosuj kosmetyki z filtrami ochronnymi nie później niż 10-20 minut przed wyjściem z domu. Jeżeli jednak zapomnisz o tym, wiedz, że na ich zastosowanie nie jest za późno, możesz to zrobić również na plaży, ale wówczas skuteczność ochrony może być mniejsza. Nie żałuj kosmetyku, aby ochrona była skuteczna, preparat należy dawkować odpowiednio – zgodnie z zaleceniami producenta.
- Ucz swoje dzieci używania kosmetyków z filtrami przeciwsłonecznymi. Warto sięgnąć po kosmetyki z dozownikiem w formie sprayu. Zachęci to dzieci do sięgania po nie podczas słonecznych kąpieli.
- Nie zapomnij również o ustach, zabezpiecz je pomadką ochronną lub kremem do twarzy.
- Unikaj nasłonecznienia, gdy promieniowanie jest najsilniejsze (od 11 do 15 po południu). Bardzo ważne, aby dzieci w tym czasie miały nakrycie głowy, bawiły się w cieniu.
- Chroń oczy nosząc okulary, przeciwsłoneczne, najlepiej kupione u optyka, posiadające ochronę przeciw promieniowaniu UV, z polaryzacją (polaryzacja jest szczególnie istotna podczas prowadzenia samochodu – zapewnia dodatkowe bezpieczeństwo podróży).
- Stosuj produkty do makijażu z filtrami.
- Po intensywnej kąpieli słonecznej warto zastosować preparaty łagodzące, dzięki którym skóra ochłonie i dłużej utrzyma piękną opaleniznę.
