Jak ujędrnić piersi? Jędrny biust za 3,2,1!

‘Ujędrnianie biustu’, ‘jak ujędrnić piersi’, ‘co zrobić, żeby ujędrnić biust’, ‘opadający biust – co zrobić’ – to jedne z najbardziej popularnych fraz, których Polski szukają w otchłaniach Internetu. Poniekąd nas to nie dziwi. Przecież kobiety marzą o pięknych jędrnych biustach właściwie od zawsze. Co w takim razie zrobić, aby ujędrnić piersi? Jest na to kilka sposobów. Jakich? Jeżeli jesteście nimi zainteresowane, koniecznie zostańcie z nami do końca. Gwarantujemy – warto!

Pokochaj swój biust niezależnie od tego jak wygląda

WAŻNE! Na wstępie tego artykułu chcemy zaznaczyć, że każdy biust jest piękny. Nie ważne czy jest mały czy duży, bardziej lub mniej jędrny. Najważniejsze, aby był zdrowy i akceptowany przez Was. W momencie, gdy spełnia on te dwa warunki jest biustem idealnym. Pamiętajcie jednak, że miłość do samej siebie i akceptacja swojego wyglądu, absolutnie nie oznaczają rezygnacji i odpuszczania. Nawet lubiąc swój biust, można dbać o to, aby jego wygląd stawał się coraz lepszy i lepszy. Jak to możliwe? Tłumaczymy! W walce o jędrność piersi pomagają nam:

• kosmetyki,
• leki i suplementy,
• masaże,
• zioła,
• zabiegi.

Utrata jędrności piersi. Co jest przyczyną?

Przyczyn opadania biustu jest kilka. Są to przede wszystkim:

• wiek. To absolutnie normalne, że wraz z upływem czasu nasze piersi wiotczeją. W naszej skórze jest wówczas zdecydowanie mniej włókien kolagenowych. Biust staje się bardziej ‘luźny’, a wytrenowanie go z wiekiem staje się coraz to trudniejsze. Nie niemożliwe, ale trudniejsze.
• Ciąża i połóg, a dokładnie karmienie piersią to kolejna z przyczyn wiotczenia biustu. W tym okresie biust szybko rośnie, a następnie szybko maleje. Dodatkowo jest każdego dnia eksploatowany przez naszego bąbelka.
• Odchudzanie – szczególnie to szybkie, nieprzemyślane i niezdrowe. Utrata wagi to również jedna z determinantów wiotczenia piersi. Skóra wiele lat lub miesięcy rozciąga się, kiedy tyjemy, a my chudnąc staramy się, aby w zdecydowanie krótszym czasie, wróciła do stanu sprzed przytycia. To fizycznie niemożliwe.
• Choroba – ona również może być przyczyną utraty jędrności skóry. Jeżeli jesteście młode, nie jesteście w ciąży, nie odchudzacie się, a Wasz biust zmienił swój wygląd – skonsultujcie sprawę z lekarzem.

Sposoby na jędrne piersi. Jak ujędrnić biust?

Przyczyn wiotczenia piersi jest kilka, ale bez obaw – sposobów na walkę z opadającym biustem także. Jeżeli zauważycie utratę jędrności w odpowiednim czasie i jak najszybciej wdrożycie polecane przez nas metody / kosmetyki, będziecie mogły cieszyć się elastycznymi, pełnymi jędrności piersiami. Wśród sposobów na walkę z opadającym biustem należy wymienić przede wszystkim domowe masaże biustu. Odpowiednio wykonywany masaż w połączeniu z ujędrniającym olejkiem, z pewnością pobudzi krążenie krwi w okolicy biustu, wpływając tym samym na jego elastyczność.

Kolejnym domowym spodobam na walkę z tracącym jędrność biustem są zioła. Picie ich wspiera nawilżenie naszej skóry od środka, poprawiając jednocześnie jej elastyczność. Zioła, które polecamy Wam pić, jeżeli macie problem z wiotczejącą skórą na biuście to rumianek, skrzyp i ogórecznik.

Kosmetyki ujędrniające biust i poprawiające jego ogólny wygląd, czyli aplikowane regularnie oraz skrupulatnie – codziennie - różnego rodzaju olejki do biustu, peelingi, serum do biustu, kremy, balsamy i inne. Aplikując je na biust każdego dnia, bardzo szybko zauważycie rezultaty ich stosowania.

Najlepsze kosmetyki ujędrniające biust

1. Krem ujędrniający do biustu Soraya Body Diet 24, czyli innowacyjny produkt stworzony z myślą o kobietach, które chcą zatroszczyć się o skórę swoich piersi. Po zaaplikowaniu go na ciało, skóra na biuście staje się bardziej elastyczna, jędrna, napięta, nawodniona i po prostu piękna. Aż 63% kobiet, które stosowały ten kosmetyk, po miesiącu używania, zauważyło u siebie efekt push-up. Robi wrażenie – nieprawdaż?
2. Serum modelujące do biustu Eveline 4D slim EXTREME Mezo Push-Up to genialnej jakości preparat za jedyne 17 złotych. Modeluje biust i go wypełnia, dodaje mu elastyczności i jędrności, a także – zwiększa jego objętość. Jeśli szukacie produktu, który realnie powiększy Wasz biust – to ujędrniające serum na pewno polubi się z Waszymi piersiami.
3. Balsam do pielęgnacji biustu od Nacomi to kosmetyk ujędrniający stworzony z myślą o kobietach ciężarnych. Jest dla nich w pełni bezpieczny. Działa nawilżająco, ujędrniająco, napinająco, nawadniająco. Balsam jest wykonany z naturalnych produktów. W jego składzie znajdziemy m.in. masło shea, olej migdałowy, olej jojoba, pantenol, witaminę E i wiele innych, fantastycznych składników. Jeżeli jesteście w ciąży i nie wiecie jakie kosmetyki stosować, aby nie zaszkodziły one Wam i dzidziusiowi - ten balsam na pewno Was w sobie rozkocha. Jest świetny!
4. Ujędrniający krem do biustu i dekoltu, czyli Tołpa Dermo Body Bust to produkt, który skradnie Wasze serca. Jak ujędrnić biust? Dzięki niemu nie zadacie sobie więcej tego pytania. Biust będzie widocznie młodszy, napięty, jędrny, a skóra na nim i w jego okolicy miękka jak u niemowlaka. Co ciekawe, ten wydajny, atrakcyjny cenowo krem do biustu od Tołpy ochroni Was również przed rozstępami!
5. TOŁPA DERMO BODY Serum Do Biustu to 150 ml wysokiej jakości kosmetyku do kobiecych biustów. Aplikując to serum elastyczność Waszej skóry ulega poprawie, a ona sama zdecydowanie wolniej wiotczeje. Kosmetyk ten działa nawilżająco. Co ciekawe, działa jak biustonosz push-up i unosi piersi.

A może medycyna estetyczna?

Różnego rodzaju zabiegi medycyny estetycznej to opcja, na korzystanie z której decyduje się coraz więcej osób. Zabiegi tego typu działają na naszą skórę (tę na piersiach) ujędrniająco. Efekt napięcia, uniesienia i elastyczności zauważycie już po pierwszym zabiegu. Na jakie zabiegi medycyny estetycznej na biust najczęściej decydują się panie? Są to przede wszystkim, niesamowicie popularna w ostatnim czasie endermologia, która regeneruje i poprawia kondycję naszej skóry na piersiach, dzięki wytwarzanemu w specjalnym urządzeniu ciśnieniu. Inny, nie mniej popularny, zabieg to karboksyterapia, które pobudza produkcję, występującego naturalnie w naszej skórze, kolagenu. Osobom szukającym zabiegu na wiotczejący biust poleca się również zabieg falami radiowymi RF, które przyspieszają odbywające się w naszych komórkach procesy metaboliczne, a także pobudzającą tworzenie się w naszej skórze kolagenu oraz elastyny – mezoterapię igłową. 

Jak ujędrnić piersi? Postaw na taping!

Taping, czyli oklejanie różnych części naszego ciała specjalnymi, bawełnianymi taśmami, to zabieg od lat znany w fizjoterapii. Okazuje się, że jest on genialnym sposobem na wiotczejące piersi. Jest zabiegiem w pełni bezpiecznym. Absolutnie nie boli i z powodzeniem możecie ukryć go pod ubraniem. Nawet bawiąc się z dzieciakami lub wychodząc na drinka z przyjaciółkami możesz cały czas dbać o świetny wygląd swojego biustu.  

Trening – nie zapominaj o nim, jeżeli chcesz mieć jędrny biust

Marzysz o elastycznym, jędrnym biuście, który nie opada? Pamiętaj, że zabiegi i dobrze dopasowane kosmetyki to nie wszystko. Nawet farmakologia oraz medycyna nie będą w stanie Ci pomóc, jeśli sama nie zadbasz o tak podstawową rzecz jak ćwiczenia. Tymczasem, ćwiczenia ujędrniające są w stanie przynieść genialne i co ważne - długotrwałe - efekty. Masz wątpliwości, jakie ćwiczenia na grzbiet, kręgosłup i klatkę piersiową powinnaś wykonywać? Koniecznie zajrzyj do sieci, jest tam wiele darmowych tutoriali umieszczanych na YouTube przez specjalistów.

UWAGA!

Pamiętaj, by nie ćwieczyć jedynie klatki piersiowej! Ramiona, plecy, grzbiet – wszystkie wymienione części ciała także mają wpływ na to jak wyglądają i w jakiej pozycji są piersi. U osób przygarbionych, pospinanych, z przykurczami będą one zdecydowanie niżej. Postawa odgrywa w tym wypadku ogromną rolę!

O tym, jak ujędrnić biust masażem?

Regularne masowanie biustu, o którym już po krótce wspomnieliśmy na początku artykułu, ma fenomenalny wpływ na jędrność naszego biustu. Wykonując systematyczne masaże ujędrnicie piersi w stosunkowo krótkim czasie. Jak wykonać masaż biustu? To banalnie proste. Jesteśmy pewni, że każda z Was poradzi sobie z tym zadaniem. Oto ono!

Krok 1: Prysznic. Raz zimną, raz gorącą wodą.

Krok 2: Aplikacja ulubionego, ujędrniającego olejku do masażu.

Krok 3: Masaż. Masuj piersi delikatnie, kilka minut. Skup się na okrężnych ruchach.

TO WSZYSTKO!  Bułka z masłem – nieprawdaż?

Sport to zdrowie, jędrne ciało i piękne piersi

Jak mówi stare polskie przysłowie: sport to zdrowie. My się z tym w 100% zgadzamy! Im więcej aktywności fizycznej, tym dla naszego ciała lepiej. Jest wówczas bardziej sprawne, spięte, elastyczne. Jędrne jest całe ciało, także biust, na którym skupiamy się w tym artykule. Jeśli do tej pory nie było Ci po drodze ze sportem, ale dla piękna swojego ciała i biustu chcesz to zmienić – nie szalej. Nie stawiaj sobie na starcie za cel rzeczy nierealnych. Maraton? Zacznij od roweru i spacerów. Tak niewiele, a tak wiele! Twoje ciało, kondycja i wygląd będą Ci wdzięczne!

Dieta a wygląd skóry na piersiach

Jesteś tym co jesz, dlatego jeżeli zastanawiasz się jak ujędrnić piersi, a w międzyczasie zajadasz się zwiędniętymi chrupkami, nie dziw się, że Twój biust opadł. Nasze ręce też opadły – w przenośni oczywiście! Wybieraj pełne witamin owoce i warzywa, zdrowe kasze, strączki, kiełki i odżywiaj swoją skórę od środka, Postaw na produkty bogate w ligany, które chronią piersi przed nowotworami. Pamiętaj, nawet niewielka zmiana, jak zamienienie napojów gazowanych na wodę, ma ekstremalnie duży wpływ na stan Twojej skóry, także na dekolcie i biuście.

Nie zastanawiaj się, jak ujędrnić biust – rozwiązanie jest na wyciągnięcie Twojej ręki!

Jeśli wciąż zastanawiasz się, jak ujędrnić piersi, jak najszybciej przestań się zamartwiać, weź się w garść i działaj. Idź na spacer, weź prysznic, masuj, wcieraj i wcinaj przepyszną, zdrową kolację. Twoje ciało i biust szybko odwdzięczą Ci się za dobre traktowanie, swoim fantastycznym wyglądem. Obwisłe, pozbawione energii piersi już lada moment odejdą w niepamięć. Koniecznie się z nimi pożegnaj – raz na zawsze!