Prawidłowe pH skóry. Dlaczego jest takie ważne?
Niekiedy zdarza się, że skóra po użyciu kosmetyków zachowuje się inaczej niż dotychczas. Nagle możesz zauważyć przesuszenia, zwiększoną produkcję sebum lub poczuć ściągnięcie naskórka. Pozornie może ci się wydawać, że nic nie zmieniłaś w pielęgnacji lub w diecie, a występujące zmiany uznać za dziwną reakcję skóry. Czasami jednak małe błędy powodują zmianę w pH skóry, które jest sprawcą całego zamieszania.
Co to pH i na co wpływa?
Wartość pH to liczba mówiąca nam o odczynie kwaśno-zasadowym. Występuje ona na 14-stopniowej skali, gdzie środkowa liczba 7 oznacza odczyn pH neutralny/obojętny (pH naturalne ma np. woda). Na skali pH wartości od 0 do 7 oznaczają odczyn kwaśny, a od 7 do 14 odczyn zasadowy.
U człowieka pH twarzy wynosi od 4,5 do 6, czyli jest lekko kwaśne. Utrzymywanie tej wartości na stałym poziomie jest niezwykle ważne, ponieważ warunkuje to, w jakim stanie będzie cera. Jeżeli nasze pH zwróci się mocniej w stronę kwasową (będzie za niskie), skóra zacznie produkować więcej sebum przez co zwiększy się ilość zaskórników oraz rozszerzonych porów. Natomiast jeżeli będziemy mieć wysokie pH, czyli po stronie zasadowej, naskórek stanie się wysuszony, przez co bardziej skłonny do podrażnień, a jego warstwa ochronna stanie się o wiele za cienka. Zarówno wysokie pH kwaśne i pH zasadowe są groźne dla skóry. Rozregulowana praca naskórka prowadzi do zburzenia odporności na szkodliwe czynniki zewnętrze, promieniowanie UV oraz wszelkie bakterie.
Na zmiany w pH skóry mogą wpływać różne rzeczy. Największym zagrożeniem dla odpowiedniego poziomu pH jest niestosowanie się do zaleceń producentów kosmetyków. Szczególnie groźne może być nadmierne stosowanie kwasów. Innym ważny czynnik to kontrolowanie, czym myjemy twarz. Powinniśmy to robić tylko i wyłącznie produktami przeznaczonymi do tego np. żelem do mycia twarzy. Koniecznie uważaj na mydło zasadowe! Jego używanie sprawi, że skóra zacznie się łuszczyć. Najlepiej wybieraj produkty do mycia o jak najmniejszym odczynie zasadowym. Oczyszczanie zbyt ciepłą wodą również może prowadzić do zaburzeń pH.
Jaka pielęgnacja?
Naruszając codziennie odczyn pH podczas mycia twarzy należy pamiętać o ważnym kroku, który powinno się wykonywać po oczyszczaniu. Jest nim mianowicie przetarcie skóry tonikiem. Tonik, jest to wodnisty kosmetyk, który przywraca skórze równowagę kwasowo-zasadową. Pamiętaj, aby sprawdzać skład toniku, czy nie ma szkodliwych substancji. Jeżeli masz wyjątkowo wrażliwą skórę polecamy tonik wyrównujący pH od Solverx. Dzięki niemu nawet łuszcząca się i atopowa skóra może powrócić do równowagi. Tonik, oprócz przywrócenia prawidłowego poziomu pH, sprawia, że skóra otrzymuje działanie przeciwzapalne, łagodzące i regenerujące. Wszystko to za sprawą zawartości potrójnego kompleksu kwasu laktobionowego, alantoiny oraz pantenolu.
Podstawa każdej pielęgnacji
Podstawą każdej pielęgnacji powinny być trzy kroki, z których dopiero potem możemy budować rozszerzenia. Składają się one z oczyszczania, tonizowania i nawilżenia skóry. Już w tak podstawowej części budujemy prawidłową równowagę kwasowo-zasadową naskórka. Jeżeli masz problemy w czasie pielęgnacji z uczuciem ściągnięcia, a nawet pieczenia, oznacza to, iż natychmiastowo musisz zmienić nawyki pielęgnacyjne. Rozpocznij od przeanalizowania składów kosmetyków oraz zastanowienia się, czy któraś z substancji nie działa szczególnie źle na twoją cerę. W pierwszej kolejności wyeliminuj produkty działające na ciebie uczulająco, alergizująco bądź podrażniające. To one głównie będą niszczyć twoją barierę ochronną naskórka. Następnie sprawdź produkty do mycia twarzy oraz z czym styka się skóra w trakcie mycia. Ważne jest to, że nawet przypadkowe przemycie skóry szamponem, żelem lub mydłem do ciała, może wpłynąć na poziom pH. Mydła przeznaczone do ciała i rąk, zarówno te w kostce, jak i w płynie, posiadają pH po stronie zasadowej. Nie oznacza to, że musisz rezygnować ze stosowania wszelakich mydeł w kostce. Wystarczy, że wybierzesz te specjalnie do tego przeznaczone (czyli z podobnym poziomem pH, co skóra), najlepiej naturalne, tworzone na bazie olejów i roślinnych składników, dzięki którym będą dodatkowo nawilżać. W trakcie mycia zdarzą się odchylenia w pH, gdyż nawet sama woda ma je inne niż skóra człowieka. Jednak istotne jest to, aby to nie były duże różnice w wartościach. Najłatwiej kontrolować to używając do twarzy wyłącznie dedykowanych temu produktów oraz sprawdzanie ich składów. A przede wszystkim – pamiętanie o tonizowaniu skóry po jej naruszeniu oraz regularne nawilżanie, dla budowania odporności bariery ochronnej naskórka.
