Trądzik w ciąży – dlaczego się pojawia i jak bezpiecznie się go pozbyć?

Trądzik w ciąży to zjawisko, z którym boryka się wiele przyszłych matek. Często jest to efekt burzliwych zmian hormonalnych, które mają miejsce w organizmie kobiety. Z tego powodu trądzik może pojawić się nawet u osób, które wcześniej nie miały problemów ze skórą. W niniejszym artykule dowiesz się, dlaczego trądzik występuje w czasie ciąży, jak go skutecznie leczyć oraz jakie kosmetyki są bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka. Zapraszamy do lektury!

Wysyp pryszczy na początku ciąży – z czego wynika?

Zastanawiasz się jakie są przyczyny trądziku w czasie ciąży? Pojawiające się pryszcze w ciąży to często występujący problem skórny, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży. Pojawia się on zwykle na skutek zmian hormonalnych - wzrostu poziomu progesteronu i androgenów, co może zwiększyć aktywność gruczołów łojowych i prowadzić do zwiększonej produkcji sebum. To zjawisko sprzyja powstawaniu zaskórników i pryszczy, ponieważ ujścia gruczołów zostają zatkane. W okresie ciąży mogą pojawić się również blizny i przebarwienia potrądzikowe. 

Dlaczego trądzik w ciąży się zaostrza?

Zwiększone wydzielanie sebum przez gruczoły łojowe prowadzi do zatykania porów i powstawania zapalnych zmian skórnych, czyli uciążliwych wyprysków. U niektórych kobiet ciąża może prowadzić do zaostrzenia istniejących już wcześniej problemów skórnych, w tym również trądziku. Wynika to zarówno ze zmian hormonalnych, jak i przekształcania się cery kobiety pod wpływem burzliwych procesów, które mają miejsce w jej organizmie podczas ciąży. Jednakże, warto wiedzieć, że stan skóry w czasie ciąży nie jest tylko efektem zaburzeń hormonalnych. Wpływ mają również czynniki, takie jak stres, dieta, nieodpowiednia pielęgnacja czy genetyka. Dla niektórych kobiet początek ciąży może się wiązać z nasilonym wysypem pryszczy, jednak nie zawsze jest to regułą.

Czy w ciąży znika trądzik?

Dobre wieści! Wiele kobiet zauważa, że ich trądzik znika w czasie ciąży. Powód tkwi ponownie w hormonalnych zmianach, które teraz działają na korzyść skóry. Istnieje także grupa przyszłych matek, które nie doświadczają żadnych zmian w wyglądzie skóry podczas ciąży.

Jak dbać o cerę trądzikową w ciąży?

Dbając o skórę w czasie ciąży, warto przyjrzeć się swojej pielęgnacji. Istotne jest stosowanie kosmetyków łagodnych i hipoalergicznych, które nie zaszkodzą Twojemu dziecku. Oto kilka wskazówek, jak dbać o skórę w ciąży:

1. Oczyszczaj skórę delikatnymi środkami myjącymi, takimi jak pianki, czy żele do mycia twarzy. Pamiętaj, aby nie myć twarzy zbyt często, ponieważ to może prowadzić do nadmiernego wysuszania skóry i zwiększenia produkcji sebum.
2. Unikaj agresywnych produktów. Ogranicz stosowanie produktów przeciwtrądzikowych, które mogą zawierać składniki, niewskazane w ciąży. Zamiast tego, wybierz kosmetyki specjalnie przeznaczone dla kobiet w ciąży, które są bezpieczne dla skóry i zawierają minimalną ilość potencjalnie szkodliwych składników.
3. Utrzymuj regularną pielęgnację skóry, ale unikaj nadmiernego manipulowania nią. Unikaj wyciskania pryszczy, ponieważ to może prowadzić do infekcji i powikłań.
4. Stosuj nawilżające kremy, które będą wspierać barierę hydro-lipidową skóry. Doskonałym wyborem będzie również nawilżające serum do twarzy.
5. Unikaj kosmetyków z retinoidami czy salicylowym kwasem, które mogą być szkodliwe dla płodu.
6. Staraj się stosować zdrową dietę, bogatą w witaminy i błonnik.

Leczenie miejscowe tretinoiną – dlaczego jest bezwzględnie zakazane w ciąży?

Tretinoina, będącą pochodną witaminy A, jest często stosowana w leczeniu trądziku. Jest to tzw. retinoid, który działa przeciwbakteryjnie, przyspieszając tworzenie nowej skóry oraz zapobiegając zatykaniu porów. Jednak w przypadku ciąży stosowanie retinolu  jest bezwzględnie zakazane, gdyż może prowadzić m.in do uszkodzenia płodu i występowania wad wrodzonych. U kobiet w ciąży nie powinno się leczyć zmian trądzikowych tetracykliną, która jest szczególnie niebezpieczna zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Dlatego też, konieczne jest przeprowadzenie konsultacji z lekarzem prowadzącym oraz dermatologiem, aby uzyskać bezpieczny sposób walki z trądzikiem u przyszłych mam.

Polecane kosmetyki na trądzik, które są bezpieczne dla ciężarnych

Warto sięgnąć po kosmetyki zawierające składniki, które są bezpieczne dla ciężarnych kobiet, takie jak kwas azelainowy, kwas glikolowy czy kwas mlekowy. Te substancje mogą delikatnie złuszczać naskórek i zapobiegać zatykaniu porów, nie mając przy tym negatywnego wpływu na rozwój płodu. W trakcie ciąży wybieraj ostrożnie kosmetyki przeciwtrądzikowe, unikaj produktów, które w swoim składzie mają parabeny czy ftalany, ponieważ mogą być one szkodliwe dla dziecka.

Warto zaznaczyć, że stosowanie niektórych kosmetyków, czy maści na trądzik w ciąży może być ryzykowne, ponieważ niektóre składniki mogą przenikać przez skórę do krwiobiegu matki i dziecka. Z tego powodu zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, aby wybrać bezpieczne metody leczenia. Dobrą praktyką jest stosowanie na trądzik kosmetyków przeznaczonych specjalnie dla kobiet w ciąży, które zawierają bezpieczne składniki.

Domowe sposoby na trądzik w ciąży 

Warto również wypróbować kilka domowych kosmetyków na trądzik w ciąży, które mogą pomóc złagodzić problem:

1. Drożdżowa maseczka na trądzik, ureguluje produkcje sebum i zmniejszy liczbę zaskórników. Jeżeli szukasz gotowego kosmetyku, to polecamy maseczkę z zielonej glinki.
2. Tonik z zielonego ogórka – może pomóc zachować właściwe pH skóry i przywrócić jej równowagę.
3. Delikatny peeling z mielonych płatków owsianych oraz jogurtu naturalnego – pomaga oczyścić pory i zmiękczyć skórę.  

Trądzik w ciąży może być sporym wyzwaniem, ale odpowiednie podejście i pielęgnacja skóry mogą przynieść ulgę. Ważne jest, aby dbać o zdrowy tryb życia i utrzymywać zdrową dietę, a także stosować kosmetyki przeznaczone dla ciężarnych i zadbanych o skórę w odpowiedni sposób. Pamiętaj, aby zawsze konsultować z lekarzem wszelkie decyzje dotyczące leczenia trądziku w ciąży, aby zapewnić sobie i dziecku maksimum bezpieczeństwa.